Winter~reset
Winterretreat in Zweden
Vijf dagen rond de kortste dag van het jaar. Sneeuw tot aan het meer, een wak in het ijs, en avonden die om twee uur ’s middags al beginnen.
- Datum
- 17 t/m 21 december
- Duur
- Vijf dagen, vier nachten
- Prijs
- € 1.495 p.p.
- Groep
- Maximaal acht gasten
De korte dag
Vijfeneenhalf uur licht, en de rest is avond
Rond de kortste dag komt de zon hier laat op en gaat hij vroeg onder. Dat klinkt somber en is het niet: het maakt de dag klein en overzichtelijk, en de avond lang.
-
Kort na negenen
Het wordt licht. Ontbijt bij kaarslicht, de eerste sporen in de sneeuw zijn van ons.
-
Rond het middaguur
Laag zonlicht door de stammen, de zon komt niet ver boven de bomen. Dit is het uur om te lopen of naar het wak te gaan.
-
Half drie
Donker. Naar binnen, eten, en avonden die veel langer duren dan thuis.
Op 21 december is het hier vijfeneenhalf uur licht: de kortste dag van het jaar valt midden in deze week. Vanaf de dag erna wordt het weer langer, elke dag een paar minuten.
Het wak
Niemand duwt je het ijs in
We zagen zelf een gat in het ijs, een paar meter van de steiger. De eerste dag ga je er alleen naar kijken en oefen je de ademhaling op de kant. Wie er de tweede dag in wil, gaat erin. Wie dat nooit wil, gaat nooit.
De opbouw is dezelfde als bij onze koudetraining: eerst de adem, dan de kou, en nooit alleen. Erik staat naast het wak zolang er iemand in het water is.
Daarna droge kleren en warme thee, en even later nog een keer naar buiten omdat het dan pas echt werkt. Het is het moment waar iedereen het thuis over blijft hebben.
Wat het kost
€ 1.495 per persoon
Vanaf drie deelnemers, voor de hele week van 17 t/m 21 december, donderdag t/m maandag. Alleen of met z’n tweeën gaat ook, dan maken we een voorstel op maat.
Daar zit in
- Vervoer van en naar het station in Ockelbo
- Vier nachten in de B&B op vijf minuten varen, de dagen bij ons in huis
- Elke ochtend ontbijt, verzorgd door Marion
- Drie keer de dagens lunch in Ockelbo, het vaste middagmenu van het dorp
- Drie dagen programma: adem, koud water, wandelen en gesprekken
Niet inbegrepen: het avondeten. Wat we ’s avonds eten spreken we samen af.
Erik begeleidt het ademwerk en de kou, Marion de dagen eromheen. Komt deze week je niet uit? De winter~reset draaien we ook op andere datums, in overleg. Waar je slaapt zolang we verbouwen lees je op het huis in aanbouw; hoe je hier komt staat op reizen naar Ockelbo.
Voor je inpakt
Wat je meeneemt naar de winter
Het vriest hier makkelijk tien graden, en soms een stuk meer. Met de goede kleren is dat aangenaam en zonder is het een lange week.
- Aan je voeten
- Warme schoenen met grip, en meer sokken dan je denkt nodig te hebben
- In lagen
- Thermo, wol en een winddichte laag erover. Katoen blijft koud als het nat is
- Voor het wak
- Badkleding, een grote handdoek en badslippers
- Voor de avond
- Iets om binnen aan te trekken, en een boek dat je nooit uitkreeg
Kom je iets tekort, dan lenen we het. Er hangt genoeg in de gang van mensen die hetzelfde dachten.
December komt sneller dan je denkt
Vraag de winterweek aan
De winterweek gaat één keer per jaar door en er kunnen maar acht mensen mee. Vertel kort wie je bent en wat je zoekt, dan hoor je snel of er nog plek is.
Of bel Marion direct op 06 40 90 47 31 . Bereikbaar op werkdagen tussen 9.00 en 20.00 uur.
